Papája | Exotický zázrak | Carica papaya

Papája

Papája – Exotický zázrak

Papája je ovocie, ktoré pochádza z východnej časti Strednej Ameriky a pestovala sa už dávno pred príchodom Európanov. Od 19. storočia sa pestuje vo všetkých tropických oblastiach. Dnes sú Havaj a Južná Afrika hlavnými vývozcami papáje1. Je výborným zdrojom antioxidantov, okrem toho obsahuje nielen vitamín E, ale aj viac vitamínu A ako mrkva a viac vitamínu C ako pomaranč. Je tiež výborným zdrojom vápnika, draslíka, železa, B vitamínov a proteínov. Pre použitie v lekárstve sú významné tieto živiny spolu s papaínom. Papaín je enzým, ktorý pomáha chemicky transformovať proteín na rôzne aminokyseliny, ktoré zahŕňajú arginín. Arginín ovplyvňuje rastový hormón tak, že zvyšuje napätie svalov a znižuje tuk v tele2. Ďalej sa používa proti páleniu záhy, poruchám trávenia a na liečenie zápalových črevných ochorení3.

Najzaujímavejšie poznatky z výskumu

Výskum dokazuje, že papaín môže byť účinný v boji proti rakovine, pretože rozkladá proteín fibrín, ktorý sa nachádza vo všetkých rakovinových bunkách. Takto môže predísť metastázam a spomaľuje aj rast buniek rakoviny prsníka4. Pacienti, ktorí užívajú enzýmy papáje, sa rýchlejšie zotavia z operácie, žiarenia a chemoterapie4. Výskum tiež dokazuje, že papája stimuluje chuť do jedla a pomáha pri zažívaní5.

Bibliografia:
1. http://www.innvista.com/health/foods/fruits/papayas.htm
2. Ibid.
3. Balch, Phyllis and Balch, James. Prescription for Nutritional Healing, 3rd ed., Avery Publishing, ©2000, pg. 105.
4. http://www.innvista.com/health/foods/fruits/papayas.htm
5. Balch, Phyllis and Balch, James. Prescription for Nutritional Healing, 3rd ed., Avery Publishing, ©2000, pg. 105.

Táto bylinka sa nachádza aj v našich produktoch Clean Inside, Detox Vital.