Nevyhnutné probiotické kmene

probiotické kmene 1

Probiotické kmene baktérií prispievajú okrem iného k zdravému fungovaniu a k zachovaniu zdravého fungovania tráviaceho traktu, a je dôležité, aby sme sa postarali o ich doplnenie. Ktoré sú najčastejšie?

Rôzne probiotické kmene (probiotiká) zabezpečujú zdravé fungovanie tráviaceho systému, zabraňujú rozmnoženiu patogénov v črevnom trakte, ale zodpovedajú aj za napravenie črevnej flóry. Okrem toho probiotiká produkujú tráviace enzýmy, vitamín B7, vitamín B12, a tiež vitamín K, bez nich by sme trpeli nedostatkom týchto vitamínov. Nakoľko zohrávajú úlohu aj pri tvorbe kyseliny maslovej, ktorá chráni sliznicu, zníženie ich množstva sa môže dávať do súvisu so vznikom zápalov čriev. Medzi probiotickými kmeňmi sa nájdu také, ktoré stimulujú imunitný systém- imunostimulačné, ale aj také, ktoré zmiernia príznaky intolerancie laktózy, prípadne hnačky spôsobenej antibiotickou liečbou. Najčastejšie probiotické baktérie patria do kmeňov Lactobacillus a Bifidobacterium.

Lactobacily

Lactobacillus acidophilus je druh prospešnej mliečnej baktérie. Podporuje trávenie, zabraňuje množeniu patogénov a húb v črevnom systéme. Prispieva k prevencii vzniku zápchy, pomáha pri liečbe niektorých zápalových ochorení (IBS, Crohnova choroba), zlepšuje činnosť imunitného systému a znižuje riziko vzniku niektorých ochorení dýchacích ciest. Lactobacillus casei chráni zdravie tráviacej sústavy, stimuluje imunitný systém, zmierňuje hnačku spôsobenú antibiotikami. Zabraňuje obezite, ale zohráva úlohu aj pri ochrane a zachovaní zdravia vaginálnej flóry. Lactobacillus lactis je jednou zo zložiek ľudskej črevnej flóry. Nachádza sa v mnohých fermentovaných potravinách. Reguluje trávenie, bráni rozmnožovaniu patogénov v tráviacom systéme. Priaznivo pôsobí proti chorobám sprevádzaným hnačkou, proti niektorým črevným a kožným ochoreniam, prípadne pri ich liečbe. Lactobacillus paracasei je prospešná baktéria, ktorá sa nachádza v ľudskej črevnej flóre. Pomáha pri odstraňovaní hnačky, v niektorých prípadoch zmierňuje príznaky alergie. Pomáha regulovať krvný tlak a znížiť hladinu cholesterolu, a tiež prispieva k zachovaniu zdravia sliznice čriev. Lactobacillus plantarum je jedna zo zložiek ľudskej črevnej flóry. Môže byť úspešne použitá pri liečbe niektorých zápalových ochorení čriev, posilňuje imunitný systém, zabraňuje usadeniu a rozmnožovaniu škodlivých baktérií v črevnom trakte. Lactobacillus rhamnosus je ochrancom žalúdka a črevného traktu, stimuluje imunitný systém, zmierňuje ekzém, zabraňuje vzniku hnačky. Lactobacillus salivarius je jedna zo zložiek ľudskej črevnej flóry. Podporuje trávenie bielkovín, zabraňuje rozmnožovaniu rôznych patogénov a húb v črevnom trakte. Je možné ju úspešne aplikovať počas liečby rôznych zápalových ochorení.

Bifidobaktérie

Bifidobacterium breve zohráva kľúčovú úlohu pri ochrane zdravia. Podporuje činnosť hrubého čreva, zmierňuje zápchu a znižuje tvorbu plynov, nadúvanie a hnačku. Okrem toho podporuje imunitný systém, bráni rozmnožovaniu baktérie E. coli a huby Candida. Bifidobacterium infantis je tiež jednou zo zložiek ľudskej črevnej flóry. Zlepšuje trávenie, má protizápalový účinok a prispieva k zachovaniu zdravia tráviaceho systému. Je účinná pri zmiernení príznakov IBS – Syndrómu dráždivého čreva. Bifidobacterium lactis je jednou zo zložiek ľudskej črevnej flóry. Nájdeme ju vo väčšine probiotických mliečnych výrobkov. Úspešne sa používa na liečbu hnačky, na prevenciu vzniku zápchy, ale účinnú pomoc poskytuje aj počas liečby niektorých zápalových ochorení. Okrem toho prispieva ku správnej činnosti imunitného systému a znižuje riziko vzniku niektorých ochorení dýchacích ciest. Bifidobacterium longum je taká baktéria s priaznivým účinkom, ktorá je súčasťou prirodzenej ľudskej črevnej flóry. Prispieva k zachovaniu zdravia hrubého čreva, zabraňuje rozmnožovaniu škodlivých baktérií, a tiež priaznivo vplýva na činnosť imunitného systému.

Streptococcus a Enterococcus

Streptococcus thermophilus je druh mliečnej baktérie, ktorá sa nachádza vo fermentovaných mliečnych výrobkoch, používa sa predovšetkým pri výrobe jogurtov. Prispieva k zachovaniu zdravia a rovnováhy ľudskej črevnej flóry, čím aj k zachovaniu zdravia tráviaceho systému.
Enterococcus faecium je jednou zo zložiek ľudskej črevnej flóry. Vďaka svojmu probiotickému účinku pomáha odstrániť hnačku.

K rozmnožovaniu kmeňov probiotických baktérií sú potrebné aj prebiotiká, ktoré organizmus inak nevie zúžitkovať. Najjednoduchšie je, ak si vyberieme také produkty, akými sú symbiotiká. Ak na to nemáme možnosť, priaznivý účinok probiotík môžeme zvýšiť aj príjmom inulínu.

Odporúčané produkty

Na základe Vašich predchádzajúcich vyhľadávaní Vám odporúčame nasledovné produkty.
Swiss Probiotix

Swiss Probiotix

Svojimi 8 miliardami užitočných baktérií zabezpečuje zdravú mikroflóru hrubého čreva, položí základy silnej imunite a ochraňuje našu črevnú flóru.

33 €
Podrobnosti
Vložím do košíka
Flora Protect Jr.

Flora Protect Jr.

Flora Protect Jr.® je prírodný žuvací probiotický doplnok výživy pre deti, s ovocnou príchuťou. Pomáha vytvárať rovnováhu vo flóre detského tráviaceho systému a súčasne doplňuje štyri druhy 'dobrých' baktérií.

29 €
Podrobnosti
Vložím do košíka
Vláknina Clean Inside

Vláknina CleanInside (S pomarančovou príchuťou)

Vlákninový doplnok na očistu čriev pomocou vláknin očistí hrubé črevo od nahromadených toxických usadenín a zabraňuje tvorbe nových usadenín.

33 €
Podrobnosti
Vložím do košíka
NaturalSwiss =
Produkty spolu:
0