Vláknina Psyllium | Zdravé stravovanie

vlaknina-skorocel-psyllium 1Vláknina, najzdravšia strava, je známa tým, že zvyšuje objem črevnej hmoty, a tým zabraňuje zápche. Podporuje chudnutie cestou zníženej chuti do jedla a lepšou absorpciou zabraňuje rakovine hrubého čreva, znižuje cholesterol a pomáha pri liečbe Syndróm dráždivého traktu (IBS) a divertikulózy.

Štandardná americká strava obsahuje príliš málo alebo vôbec žiadnu diétnu vlákninu. Aj tí, ktorí dokazujú, že jedia zdravú stravu, majú ešte stále znížený denný príjem vlákniny. Podľa Harwardskej školy pre verejné zdravie ”je vláknina dôležitou súčasťou zdravej stravy a mali by ste prijať aspoň minimum dennej odporúčanej dávky, čo je 20-35 gramov diétnej vlákniny u dospelých.”

Najvhodnejším a najdôslednejším spôsobom pridávania vlákniny k vašej dennej strave je užívanie kvalitného doplnku na báze skorocelu (psyllium). Skorocel je zdrojom rozpustnej vlákniny, podobný vláknine, ktorá sa nachádza v obilovinách ako ovos a jačmeň. Hlavný rozdiel je to, že skorocel má vyšší obsah vlákniny ako ovsené otruby.

Okrem skorocelu by mal dobrý doplnok vlákniny obsahovať aj bylinnú zložku, ktorá poskytuje nerozpustnú vlákninu šetrne prečisťujúcu tráviaci trakt a podporujúcu rýchle vylučovanie splodín. Ako nerozpustná vláknina prechádza sústavou, prečisťuje stenu hrubého čreva, čím pomáha vypudiť toxíny a staré suché výkaly.

"Som nesmierne šťastný, že som sa ich zbavil"

som-nesmierne-stastny-ze-som-sa-ich-zbavil 1

Je mi 31 rokov, som pravidelný darca krvi a obľubujem šport. Už veľa rokov raňajkujem zhruba 4-5 krát do týždňa ovsené vločky, resp. müsli, vďaka čomu mám každý deň hneď ráno pravidelnú stolicu. Som človek, ktorý už dlhé roky pozorne uvažuje nad tým, čo nakupuje v obchode, uprednostňujem bio potraviny a zeleninu, a myslím si, že som zdravý. Ale priznávam, že môj spôsob stravovania by pravdepodobne odborník na stravovanie označil za stravovanie "hala-bala". Keď som si na webovej stránke www.NaturalSwiss.sk v sekcii "skúsenosti" prezeral, čo všetko niektorým ľuďom vyšlo z čreva, rozhodol som sa, že absolvujem aspoň dvojmesačnú kúru. S užívaním Clean Inside som začal užívať 11. novembra 2009, bola streda. V priebehu prvého mesiaca som pravidelne užíval podľa návodu 4 tablety Parasicu a 1 dávku vlákniny, a potom před spaním čaj. Nepocítil som zatiaľ žiadnu významnejšiu zmenu. Moja stolica bola naďalej pravidelná, ale zdalo sa mi, že mala lepšiu konzistenciu. Avšak vyprázdňovanie bolo častejšie - aj niekoľkokrát za deň. Toto sa mi síce stávalo aj v minulosti, ale oveľa zriedkavejšie. Inak sa nič mimoriadne nedialo. Pretože som už mal vyhľadané informácie, čo normálne nevídané môže vyjsť von so stolicou, zakaždým som v priebehu vyprázdňovania sledoval, či aj zo mňa náhodou nevychádza čosi neobyčajné. Ale nič som zatiaľ nezaregistroval. Takto prešiel celý mesiac. V priebehu predpísanej týždňovej prestávky (10-17. decembra 2009) som neužíval ani vlákninu Clean Inside, chcel som si ju radšej ušetriť na nasledujúcu mesačnú kúru, mal som totiž v úmysle dávku vlákniny určenú na deň o niečo zvýšiť. Kúpil som si v lekárni kvalitné psyllium od firmy Dr. Popova, za ktoré som dal 3 eurá, viem, že psyllium tvorí aj základnú zložku tiež v Clean Inside vláknine (svoj objem zvyšuje až 40krát). Užíval som 2 rovné pol. lyžice denne a zapíjal patričným množstvom vody. Potom, 18. decembra, som pokračoval druhou mesačnou kúrou Clean Inside. Užíval som klasicky 4 tablety Parasicu, ale množstvo Clean Inside vlákniny (2 naberačky) som zdvojnásobil. Zase nenastala nijaká očakávaní veľká zmena oproti priebehu v minulých týždňoch – ale iba do 28. decembra 2009. Desiaty deň dvojmesačnej kúry som zbadal pozdĺžny tenší útvar, ktorý zo mňa vyšiel spolu so stolicou. Ak by som nesledoval, čo je v záchodovej mise, ničoho by som si nebol všimol a všetko by som spláchol. Skúsil som ten útvar vytiahnuť z misy, meral 35 až 40 cm. Nemohli sme s manželkou uveriť tomu, čo vidíme. vůbec nebolo možné určiť, z čoho sa ten útvar skladá: či sú to zahnívajúce usadeniny z črevnej steny, akési zlepeniny z lepku alebo možno nejaké usazené parazity. V Clean Inside kúre som pokračoval naďalej s dvojitou dávkou vlákniny, a prinieslo to ďalšie výsledky. 12. januára 2010 - 3 dni pred skončením dvojmesačnej kúry - zo mňa vyšiel ďalší, rovnako dlhý útvar približne rovnakého tvaru... Najlepšie býva na koniec. Dňa 24. januára - už som bol vyše týždňa po skončení užívania Clean Inside, som ráno užil dve lyžičky Clean Inside vlákniny z balenia, čo užívala manželka. Na druhý deň (25. januára 2010) som zaregistroval dva až 30 cm útvary! Nech už tie „výplavky“ znamenali, hocičo, som nesmierne šťastný že som sa ich zbavil :-) Premýšľam, že si objednám i tretiu kúru.

Michal H
Svätý Jur, 2010-01-29

Pokiaľ si chcete prečítať ďalšie, (notárom overené) referencie zákazníkov na tému vláknina, kliknite na nasledovný odkaz:
Vláknina referencie

Clean Inside na črevnú očistu – vlákninový doplnok – prečisťuje hrubé črevo od nahromadených toxických zhlukov a usadenín a zabraňuje vytváraniu nových zhlukov vďaka použitiu rozpustnej a nerozpustnej bylinnej diétnej vlákniny. Kontinuálne používanie Clean Insideu na očistu čriev zabraňuje vytváraniu zhlukov mukózy, toxínov a splodín látkovej výmeny. Pomáha udržovať hrubé črevo čisté a podporuje voľný a efektívny pohyb výkalov. Pomáha pri absorpcii toxínov vytváraním hubovitej, želatíne podobnej hmoty v črevách. Zväčšovaním a absorpciou tekutín sa rozkladá a posúva toxické splodiny zachytené v klkoch a záhyboch hrubého čreva. Vláknina tiež podporuje udržovanie zdravej črevnej flóry. Čisté hrubé črevo zabraňuje prežívaniu škodlivých baktérií a parazitov v ľudských výkaloch.

Clean Inside na črevnú očistu je jednoducho najúčinnejší, najbezpečnejší a najchutnejší doplnok vlákniny dnes na trhu.

Dôležitá poznámka: všetky dole uvedené osobné príbehy pochádzajú od skutočných zákazníkov www.detosikacia-organizmu.com. Všetky príbehy sú zdokumentované a sú k dispozícii pre právnu inšpekciu. Emaily, listy a obrázky sú použité na základe oprávnenia.

Odporúčané produkty
Na základe Vašich predchádzajúcich vyhľadávaní Vám odporúčame nasledovné produkty.
Parasic Junior
Parasic Junior

Perfektné riešenie na odstránenie parazitov z organizmu našich detí. Popri tom, že je to veľmi účinný prípravok, Parasic Jr. je mimoriadne chutná tekutina, ktorú deti rady užívajú. Odporúčame ju tiež pre dospelých, ktorí dávajú prednosť tekutine oproti kapsulám.

33 €
Podrobnosti
Vložím do košíka
Swiss DigestFX
Swiss DigestFX

DigestFX kapsule s prírodnými rastlinnými enzýmami podporujú trávenie a pomáhajú predchádzať tráviacim problémom. Kapsule DigestFX sú účinné pri problémoch ako sú nadúvanie, plynatosť, črevné koliky, pálenie záhy, pomalé trávenie, podráždenie alebo iné poruchy trávenia.

33 €
Podrobnosti
Vložím do košíka
Program ToxiClean
Program ToxiClean

Širokospektrálny detoxikačný program ToxiClean bol vyvinutý tak, aby spolu s programom Clean Inside ešte účinnejšie čistil a detoxikoval vnútorné orgány.

80 €
Podrobnosti
Vložím do košíka
NaturalSwiss =
Produkty spolu:
0