Dr. Csaba Podlupszki Autor: Dr. Csaba Podlupszki Gastroenterológ

Zelená stolica: kedy je dôvod na obavy a návštevu lekára?

Zelená stolica a jej príčiny

Domáce testovanie stolice je nevyhnutné na to, aby sme mali jasno ohľadom všeobecného stavu nášho trávenia a prostredníctvom neho aj nášho zdravia. Z farby výkalov možno vyvodiť aj množstvo užitočných záverov: pokiaľ sa objaví zelená stolica, môže to naznačovať hoci aj vážne poruchy tráviaceho systému. V takom prípade je najlepšie zvýšiť príjem vlákniny, čo je možné s najväčšou pravdepodobnosťou dosiahnuť kvalitnými doplnkami výživy.

Keď prijímame potravu, významnú časť tuhých jedál sa počas trávenia štiepi v tráviacom systéme, v prvom rade v žalúdku a hrubom čreve, následne sa potom vstrebávajú. Ide hlavne o vitamíny, minerálne látky, stopové prvky atď. Zvyšné odpadové látky sa potom vyprázdnia z čriev cez konečník. I napriek tomu, že pojem stolica je pre mnohých už od nepamäti tabuizovaná téma, jej textúra, tvar a zápach môžu odhaliť množstvo zdravotných problémov. Dôležitým zdrojom informácií je tiež jej farba, z ktorej možno odvodiť príčiny, pokiaľ ide o tráviace ťažkosti, ba dokonca aj to, či zmeny spôsobil nedostatok niektorej potraviny, alebo naopak jej nadmerná konzumácia, prípadne nejaké parazity. Pozrime sa, čo môže spôsobiť, že sa objaví zelená stolica.

Nie jedno, akej je farby

V mnohých prípadoch môže byť zmena farby stolice ovplyvnená príjmom potravy. Stolica odhalí zloženie našej stravy. Pokiaľ dôjde k zmene farby iba príležitostne, nie je dôvod na obavy a takejto zmeny sa nemusíte naľakať. Tento jav však môže byť spojený s niektorými - ľahšími alebo vážnejšími - ochoreniami, prípadne s užívaním určitých prípravkov. Častejšie sa však jedná o poruchu tráviaceho systému, alebo konkrétne jedného z orgánov tráviaceho systému. Spomenutá porucha orgánu je v mnohých prípadoch výsledkom nezdravého životného štýlu a abnormálne sfarbenie stolice sa objavuje ako súčasť príznakov. Môže byť dokonca tekutá a zapáchajúca.

Prečo nie je hnedá?

Jednou zložkou žlčovej tekutiny je bilirubín, ktorý nie je ničím iným ako produktom rozkladu hemoglobínov. Z toho sa počas metabolizmu vytvára sterkobilín, ktorý vo výkaloch zhnedne. Pokiaľ skonzumované jedlo prechádza hrubým črevom príliš rýchlo, organizmus nedokáže spracovať pigment biliverdín, ktorý je tiež prítomný v žlči, takže stolica nenaberie bežnú hnedú farbu, ale získa zelenkastú. To je dôvod, prečo je častým spoločníkom v prípade, že nás trápi hnačka. K prítomnosti tejto farby môžu prispieť aj čerstvý špenát, rukola, petržlen, brokolica, šalát, zelené fazule, hrášok, ale aj potraviny s vysokým obsahom železa, ako aj doplnky výživy. Tento odtieň výkalov sa môže vyskytnúť v dôsledku potravinárskych farbív používaných predovšetkým v balených potravinách, najmä u tých osôb, ktoré sú na tieto zložky citlivé. Ak napríklad dieťa zjedlo na narodeninovej oslave tortu s polevou, do ktorej bolo použité syntetické farbivo, nasledujúci deň by rodič nemal byť prekvapený, keď vo svojej toaletnej mise vidí niečo zvláštne.

Zelená stolica - môžu ju vyvolať aj lieky

Užívanie určitých liekov, napríklad antibiotík, môže byť tiež za nezvyčajným sfarbením. Preháňadlo (laxatíva) do značnej miery znižuje účinnosť absorpcie živín, čo uľahčí prenikanie farbív do stolice, zatiaľ čo niektoré antibiotiká ničia prospešné črevné baktérie a nedostatok mikroorganizmov je ďalším dôvodom zmeny farby. Spravidla však ide o dočasnú zmenu, v prípade skončenia antibiotickej liečby zmizne do zelena sfarbená stolica.

Keď stolica zelenej farby upozorňuje na chorobu

Nie je dôvod na paniku a predstavu na to najhoršie! Je síce pravdou, že výkaly rôznych farieb môžu byť znakom rakovinového nádoru, ale v prípade rakoviny stolica často naberie čiernu farbu, alebo farbu dechtu. To zvyčajne naznačuje, že niekde v hornej časti tráviacej sústavy došlo ku krvácaniu.

Je pravdepodobnejšie, že na pozadí sa ukrývajú nasledovné ochorenia: akútna gastritída a ulcerózna kolitída, divertikulitída spôsobená baktériou Clostridium alebo Pseudomonas aeruginosa. Zriedkavo je za to zodpovedný takzvaný „Mirizziho syndróm“ - komplikácia žlčových kameňov. Rovnako ho môže spôsobiť syndróm dráždivého čreva - IBS, ďalej tráviace ťažkosti vyvolané prítomnosťou lepku, alebo pikantných korenín. Zodpovedná je aj choroba graft versus host (štepu proti hostiteľovi) ako komplikácia vznikajúca v prípade transplantácie kostnej drene.

Vlákniny na nedostatočné trávenie

Zelená stolica a jej príčiny

Ak je stolica nazelenalá, je to spôsobené zhoršeným vstrebávaním, resp. poruchou trávenia. V takom prípade môže dobre slúžiť prírodná vláknina. Je to preto, lebo čistia črevný systém od škodlivých usadenín, ktoré bránia zúžitkovaniu živín. Prírodný výživový doplnok Clean Inside®, ktorý obsahuje 20 druhov rozpustnej a nerozpustnej rastlinnej vlákniny, obsahuje odporúčané denné množstvo, odstraňuje zápchu, upravuje trávenie a rovnováhu črevnej flóry. Vzhľadom na to, že spomaľuje rast hladiny glukózy v krvi po jedle, odporúča sa konzumovať ju najmä osobám trpiacim ochorením diabetes.

Pozor!

V prípade, že sú výkaly neustále zelené, alebo sa tento stav pravidelne vracia, resp. sú hlienové, prípadne krvavé, neoplatí sa zbytočne čakať, v každom prípade sa odporúča návšteva lekára. Rovnako je potrebná pomoc odborníka, ak sú ťažkosti sprevádzané tráviacimi ťažkosťami, horúčkami, nechutenstvom, alebo celkovým zlým pocitom.

Pokiaľ si chcete prečítať súvisiace články, kliknite na kľúčové slová: Svetlá stolica: čo znamená, príčiny vzniku a liečba | Stolica odhalí v akom stave je tráviaca sústava

Zdroje:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/311377
https://www.healthline.com/health/digestive-health/why-is-my-poop-green

Na základe Vašich predchádzajúcich vyhľadávaní Vám odporúčame nasledovné produkty.
Vláknina Clean Inside
Vláknina CleanInside

Vlákninový doplnok na očistu čriev pomocou vláknin očistí hrubé črevo od nahromadených toxických usadenín a zabraňuje tvorbe nových usadenín.

34 €
Podrobnosti
Vložím do košíka
Šejker – shaker
SHAKER FĽAŠA

Fľaše NaturalSwiss vďaka svojmu kompaktnému a tenkému prevedeniu zabezpečia pre vaše doplnky výživy presne toľko miesta, koľko potrebujete – a čo je aspoň rovnako dôležité, vďaka svojim zaobleným tvarom fľaše NaturalSwiss nepoškodzujú ani vnútornú stranu tašky. Cestujete? Vezmite si so sebou fľašu NaturalSwiss®, ktorá dokonale sadne do ruky, a do ktorej sa dokonale mestia doplnky výživy NaturalSwiss. Preto či už pri cestovaní, alebo v práci, si môžete urobiť svoje chutné vlákninové prípravky zaručene bez hrudiek.

10 €
Podrobnosti
Vložím do košíka
Program Clean Inside
Program CleanInside

Program Clean Inside pozostáva z troch produktov, ktoré sme vyvinuli vyslovene pre najdôkladnejší a najprirodzenejší spôsob očisty hrubého čreva.

88 €
Podrobnosti
Vložím do košíka
NaturalSwiss =
Produkty spolu:
0