Čo je migréna?

MigrénaK tomu, aby sme spoznali príznaky a príčiny migrény, je dôležité spraviť rozdiel medzi bolením hlavy cluster headache, tenznou bolesťou hlavy a medzi migrénou.

Migréna, všeobecným pomenovaním silná bolesť hlavy je zvyčajne pulzujúca, jednostranná bolesť, v prípade detí môže byť obojstranná bolesť. Migréna sa hlási záchvatmi, ale má náznaky – predzvesť. Obvykle nejaký druh neurologických príznakov upozorňuje na jej príchod. Migréna a jej frekvencia výskytu závisí od jedinca tak, ako aj čas jej dozvukov. Sú takí, ktorých migréna trápi mesačne aj viackrát, sú takí, ktorých dvakrát za celý život. Jej doba trvania je tiež závislá od jedinca: sú takí, u ktorých je to jedna hodina, sú takí, u ktorých táto doba trvá aj tri dni. 

Tenzná bolesť hlavy sa najčastejšie vyskytuje medzi ženami od 20 do 50 rokov. Táto bolesť je miernejšia, ako bolesť, ktorú spôsobí migréna a môžeme ju pociťovať hocikde po celej hlave. Tí, ktorých trápia záchvaty migrény, väčšinou musia žiť aj s tenznou bolesťou hlavy.

Bolenie hlavy cluster headache je vzácne, ako je skryté aj v samotnom pomenovaní (cluster – zhluk) hlási sa cyklicky a je silnejšie, ako migréna. Bolenie hlavy cluster headache je zvyčajne jednostranná bolesť, môže ju sprevádzať upchanie nosa, tečenie z nosa, zápal očných spojiviek, visiace viečka a slzenie. U mužov sa vyskytuje častejšie, hlavne vo veku medzi 20 až 40 rokov.

Migréna a jej dôvody

Dôvody migrény nie sú celkom známe. Skutočnosť, že sa častejšie vyskytuje v rodinách dáva predpokladať, že sa jedná o genetické príčiny. 

Zodpovedné môžu amť aj hormonálne príčiny, ako napr. menštruácia. Migréna, jej intenzita a frekvencia môže byť ovplyvnená aj antikoncepčnými tabletkami. 

Migréna vo výnimočných prípadoch môže byť vyvolaná aj cievnymi abnormalitami. Ďalším možným dôvodom môže byť prílišná citlivosť ciev. V týchto prípadoch migréna je odpoveďou na vonkajšie vplyvy (nevyspatosť, stres, niektoré potraviny, počasie – fronty, vône).

Dôležité je, aby sme rozpoznali príčiny. Publikácia IgG Food Intolerance Case Studies v podstate upozorňuje na vzťah medzi potravou a migrénou: Na jednotlivé potraviny možno nie sme alergický, napriek tomu ich organizmus rozpozná ako toxíny tak isto, ako tie látky, na ktoré sme naozaj alergický. Je to imunomodulačná  intolerancia na jedlo.

Migréna a jej príznaky

Predzvesťou  migrény je únava, pocit skľúčenosti, apatia, podráždenosť, alebo prílišná dobrá nálada. Potom pred očami postihnutých migrénou tancujú oslepujúce svetlá, vidia iskry, alebo môže nastať výpadok zorného uhľa– to je takzvaná aura.  

Po pár minútach, ale najviac do jednej hodiny sa prihlási už spomínaná bolesť, migréna, ktorú môže sprevádzať citlivosť na zvuky, svetlo, alebo vône, ďalej nevoľnosť, zvracanie a hnačka. V poslednom štádiu po bolení hlavy sa prihlási únava.

Aj keď nepoznáme dôvody migrény, je isté, že rozšírenie ciev a v jeho dôsledku nastupujúci zápal je zodpovedný za jej vznik. Zápal pravdepodobne zapríčiňujú uvoľnené zlúčeniny v dôsledku disfunkcii nervov v rozšírených cievach. Pred migrénou sa hlásiaca kontrakcia ciev môže byť zodpovedná za predzvesť migrény.

Dá sa migréna liečiť?

V prípade, ak lekárska diagnóza je migréna, je potrebné neurologické vyšetrenie nato, aby sa dalo vylúčiť zapríčinenie orgánov. Môže byť odôvodnené interné, očné, stomatologické vyšetrenie a taktiež CT, alebo MRI vyšetrenie ciev.

V jednotlivých prípadoch sa nedá vyhnúť braniu liekov. Tripány, CGRP-receptory antagonisty boli špeciálne vyvinuté na liečenie ochorenia migréna. V závislosti od frekvencie záchvatov môže byť potrebná aj preventívna liečba, čo sa môže uskutočniť aj s prípravkami bez lekárskeho predpisu.

Súčasťou liečby bolenia hlavy – migréna – môže byť aj nejaká diéta. Je dobré viesť denník bolenia hlavy, v ktorom nie len dátumy zaznamenáme, ale aj to, že v daný deň aké ďalšie bolesti, alebo celkový stav bol pre nás typický. Z denníka nie len frekvenciu a intenzitu migrény môžeme vysledovať, ale aj to, že aké faktory mohli spôsobiť bolesti hlavy, alebo aký iný orgán môžeme podozrievať. Na základe denníka sa potom dá naozaj efektívna, individuálne terapia predpísať.

Migréna – dobré rady

V organizme nahromadených toxických látok sa aj vtedy oplatí zbaviť, keď nám migréna – alebo nejaká liečba liekmi – nestrpčuje každodenný život. V prípade migrény je však nevyhnutná detoxikácia.

Detoxikáciu vynikajúco napomáha detoxikačná kúra Toxi Clean, s ktorou sa dá dosiahnuť úplná detoxikácia. Proces pozostáva z troch krokov. Prvým, najdôležitejším krokom detoxikácie NaturalSwiss program na očistu čreva vyčistí črevá od nahromadených toxínov a parazitov. Swiss Probiotix probiotikum zabezpečí náhradu prospešných črevných baktérií. Premnožením škodlivých črevných baktérií a toxických látok, alebo organizmom podobne vnímaných baktérií, ktoré sa dostanú do tela, počet prospešných črevných baktérií výrazne klesne, čím sa naruší rovnováha črevnej mikroflóry. Dobré trávenie je základom zdravého života. V treťom, poslednom kroku treba napomáhať očiste rôznym orgánom, hlavne pečene. Túto úlohu vyrieši Toxi Clean. Vďaka prírodným zložkám ani jeden výrobok nezaťažuje telo novými chemickými zlúčeninami, preto ich organizmus nevníma ako vonkajší vplyv, ale ako vnútornú pomoc. 

Ďalej je dôležité, aby sme sa dokázali uvoľniť, relaxovať – nastal čas, aby sme začali cvičiť, športovať a/alebo aby sme sa naučili relaxovať. Musíme veľa spať, a tiež nie je na škodu ani vytvorenie vhodného denného režimu. Pravidelné stravovanie sa, dodržiavanie denného rytmu výrazne môže zmeniť kvalitu života.


Gratulujeme! Darček je už skoro Váš...
Vláknina na čistenie čriev Clean Inside na pol mesiaca sa dostala do Vášho košíka, ale Váš darček sa objaví iba v prípade, ak do svojho košíka vložíte produkty v minimálnej hodnote 35 EUR

×